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去做自己的太阳,无需凭借谁的光亮| 身所第44期魅力天后导师班精彩回顾



去做自己的太阳,无需凭借谁的光亮| 身所第44期魅力天后导师班精彩回顾(图1)


这个年代,或者说每个年代,女性的身上都背负了许多形形色色的身份。


唯独在追随热爱,奔赴梦想的时候,我们才会愕然惊醒:此时此刻,我不是妈妈的女儿,我不是丈夫的妻子,我也不是儿女的母亲。我只是我,一个独立而自信的女性,一个清醒而自由的灵魂,一个热烈而自在的追梦人。


我要去做自己的太阳,无需凭借谁的光亮,我要去做自己的女王,无需凭借谁的力量,我不想再去等待,我要立刻启程,马上出发,哪怕日暮途远,哪怕马瘦衣单,哪怕山高水长。


做一道光,至少生的自由,活的热烈,真实而敞亮。所以,愿你能一直做自己的太阳,无需凭借谁的光亮,也能活得漂亮。



开班仪式

Class service


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形体篇

Paper from


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身所资深导师 | 张素娜老师

身所高级班形体课程总监

ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师


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精雕形体,细琢优雅


热爱,在朝暮的努力中点燃

优雅,以日夜的汗水去浇筑

对匠人来说,最优秀的作品

必然经历用心雕刻与安静打磨

在夏日时光里刻苦修炼,蓬勃生长

最终成就幸福一生的美好形体


有些人始终不停在奔跑

纵使前路坎坷充满荆棘

也依然义无反顾星夜启程

不过是想成为当初梦想的模样

愿你始终眼里有光,心里有梦



企业文化公开课

Corporate culture public class


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身所创始人、身所集团总裁、ACIC国际资质认证中心中国区高级评审委员、

ACIC国际资质认证中心中国区高级认证官(形体仪态美学)

华夏美学研发项目组织主任| 莫莉老师


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女子最迷人的气质

是腹有诗书气自华

一言一词,皆蕴雅意

含辞未吐,气若幽兰

即使布衣荆钗

也难掩脱俗风华


拨云见日,其道满霞光

寻回初心,其志复激昂

文化传承,核心是中正

关山可越,山海亦可平




仪态篇

Manners article


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身所资深导师 | 张定娴老师

身所高级班仪态课程总监

ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师 


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超模步态,自信闪耀



行走之际,是流动的风景

驻足之时,是安静的诗画

在衣袂带风的步态练习中

寻获时尚风雅,重塑迷人气质


昂首阔步之际,分外从容不迫

尽情享受在舞台的每一刻钟

她们自信洋溢,激情迸发

她们气场强大,光芒绽放



旗袍仪态篇

Cheongsam carriage article


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身所资深导师 | 张定娴老师

身所高级班仪态课程总监

ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师 


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修炼涵养,气质出尘


探寻国粹的深味

修习旗袍的韵味

熏陶仪态的真味

成就气质的雅味


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身所资深导师 | 张定娴老师

身所高级班仪态课程总监

ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师 



有人问,旗袍美在哪里

美在三月杨柳的婀娜里

美在出水芙蓉的温柔里

美在空谷幽兰的娴静里


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雅致仪态,古典旗韵




西餐礼仪篇

Western etiquette article


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大家闺秀,出众风仪



纵使生活兵荒马乱

日子纷繁嘈杂

也要心怀幽谷与清溪

追求优雅与品味


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轻捧繁花,花香芬芳四溢

浅斟美酒,酒香荡漾醉人

讲究细节与无瑕,为品质生活升阶

讲究礼仪与情调,为优雅气质加分



荣耀毕业

Graduate with honor


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绽放时刻,携手见证


绽放的女人,是这个世界最美的风景

为此你们星夜兼程

感谢在导师班的21天吧

你们用汗水浇灌了一生的荣耀

你们在身所收获了最幸福的往后余生


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荣耀毕业,圆梦优雅


去做自己的太阳,无需凭借谁的光亮

去做自己的女王,无需凭借谁的力量

美丽,修养,优雅,智慧,成功,……

你想要的一切,终究只能靠自己

你想要的人生,也只能自己给自己


未必每个人最后都会万丈光芒

但路途上努力的你

发出的光一定会照亮很多人

包括你自己


在这条注定并不容易的路上

或许风雨交加电闪雷鸣

或者一路荆棘长途跋涉

但你只需要记住一点:


那些你暗自努力的时光

终会照亮你前行的路



- END -


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