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做到就是:做,然后到 | 身所形体仪态美学导师班第51期精彩回顾



做到就是:做,然后到 | 身所形体仪态美学导师班第51期精彩回顾(图1)


人,对于未知的领域,天生就会恐惧


在身所那么多年,听过很多学员进导师班之前焦虑的声音:课程内容这么多,我基础不好,怕学不来;课程时间这么长,我怕我坚持不下来;考试要求那么高,我年纪大了怕过不了。


虽说非常理解,但每逢这个时候,我都特别想和她们说:有想法了,就去做,别管太多旁的,什么结果,什么意义,统统扔一边儿去。这世上从来都是,相信就去做,而不是做了才相信。


然后你会发现神奇的是,往往不断思索,追问缘由的人,大多停在原地,而那些走在路上,步履匆匆的人,你若问他们为何启程,他们或许只会一愣——不做这个,做什么呢?


因为,当我们沉溺于当时当刻的困境,无法自拔,亟待一个答案时,或许,“做”,就是那个答案。前期思虑再多,不如去“做”,答案会在“做”中显露出来。


是的,“做到”这个词真正的含义,其实就是:做,然后自然到。



01

开班

对美丽的期待,

轻轻在心头里荡漾;

对优雅的热爱,

熊熊在眼眸里燃烧。


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人生一世,草木一春

在短暂的生命时光里面

每个女人都应为自己而活

为热爱而活,为梦想而活


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这辈子一定要有一次

像这样的她们一样

为热爱热泪盈眶

为梦想奋不顾身

这样的人生才算得上不留遗憾



02

形体

在日复一日的打卡里,

用心雕刻身体每一寸。

在春天播下的种子,

一定会在秋天绚烂成花。


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身所资深导师 | 思允老师

身所集团课程技术总监

ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师


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身所资深导师 | 娜娜老师

身所高级班形体课程总监

ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师


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向美而行,向上生长


什么时候会强烈感受到

自己不再年轻

在身材走形的时候

在体态臃肿的时候

在扣肩驼背的时候


这是一场找回自己的修炼之旅

跟随身所女神导师的脚步

精雕细琢身体的每一个部位

去唤醒年轻的活力

去舒展身姿的轻盈

去感受挺拔的美好


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珍惜这些向下扎根

向上生长的时光

它一定会在日后

为你凝聚绚烂的光芒



03

文化

根植于内心的修养

无需提醒的自觉

以约束为前提的自由

为别人着想的善良



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身所创始人、身所集团董事长、ACIC国际资质认证中心中国区高级评审委员、

ACIC国际资质认证中心中国区高级认证官(形体仪态美学)、

华夏美学研发项目组织主任| 莫莉


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文以载道,德以传美

作为一名优秀的形体仪态美学导师

腹有诗书是必不可少的基本素质

都说想要得到这世间最好的东西,

首先得让世间看到最优秀的你

而最优秀的你一定是最有文化的你


通过以中正之道为核心的文化课

帮助每一个导师班学员拥有

梁晓声先生笔下关于文化的四点模样:

根植于内心的修养

无需提醒的自觉

以约束为前提的自由

为别人着想的善良


04

步态

把足下的分分秒秒,

当成万众瞩目的舞台,

昂首挺胸,自信飞扬,

走出自己的高光人生。


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身所资深导师 | 邱洁老师

ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师 


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让人眼前一亮的姿态

永远是我们最好的名片

站立之时,亭亭玉立

行走之时,自信飞扬

由内而外都散发着

专属女人的气质魅力


当你真正掌握了行走的力量

便能在舞台上驾驭全场

顾盼自若,美目生辉

走出历经千帆的淡定从容

走出万人仰慕的岁月惊鸿


05

仪态

气质来自于言行举止,

来自每一次谈吐发声,

来自每一次回眸转身,

它们的名字叫做仪态。


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身所资深导师 |毛宇琳 老师

身所首席导师

身所集团首席技术官CTO

ACIC形体仪态美学评审委员

ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师 


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做到就是:做,然后到 | 身所形体仪态美学导师班第51期精彩回顾(图33)


美好的礼仪会生出光辉

即使从前貌不惊人

也会变得风采照人

这就是为何她们钟爱仪态课的原因


雕琢一双会说话的眼睛

修炼充满魅力的笑容

养成优雅的坐立行举表

用优雅的仪态丰盈自己的内涵

气质随时光日渐雅致

即使岁月流逝,也无所畏惧


做到就是:做,然后到 | 身所形体仪态美学导师班第51期精彩回顾(图34)


身所资深导师 |邱洁老师

ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师


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行走入画,举止若诗


学做一个温柔娴静的旗袍佳人

眉眼含情,唇齿含笑

一言一行,皆有雅韵

不含烟火气,似是人间仙



06

西餐礼仪

即使再奔波忙碌,

也要把生活过成诗。

再慢一点,优雅一点,

以浪漫铺就诗意人生。


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浪漫,是刻在骨子里的基因


手持鲜花,是在提醒我们

无论何时,都要保持浪漫之心

头戴礼帽,意在督促自己

无论何处,始终勿忘优雅之心


做到就是:做,然后到 | 身所形体仪态美学导师班第51期精彩回顾(图43)


西餐礼仪不是一种简单的仪式感

而是一种贯穿人生的生活态度

尊重食物,讲究细节

秉持优雅,言行温柔

每一个美好的细微地方

都彰显修养与内涵

都让你活得更高级



07

毕业

如果说修炼是一首词,

毕业就是最后一阙华章。

用21天的昼夜付出,

凝聚此刻的光芒耀眼。


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做到就是:做,然后到 | 身所形体仪态美学导师班第51期精彩回顾(图47)



学成毕业,圆梦优雅


21天的汗水飞洒努力不懈

21天的朝夕奔赴不舍昼夜

21天的热爱燃烧激情澎湃

终于奏响了此刻的毕业华章

笑靥如花的她们绚烂绽放

为这段逐美之旅画上完美的句号


祝贺身所形体仪态美学导师班第51期

全体学员荣耀毕业!


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荣耀毕业,光芒闪耀



在决定做一件事之前

行动力再强的人,也一定犹疑过,

这么做,做错了怎么办?

结果不是我想要的怎么办?

未来无法弥补又如何?


这般忧虑实属人之常情

但在你真正出发之前

担心,毫无意义

纠结,浪费时间

因为只有去做,才会有结果

因为只有去做,才会有意义

有些成果,有些美好的质感

只有时光,才能赋予

只有岁月,才有答案


你有想做的事吗?

如果你想告别从前的自己

如果你想成为更好的模样

如果你想来身所仪态美学导师班

来,就是了

做,就到了



- END -


"真想不到会有人会打赏,言语也许对你并不重要,但我还是谢谢你。"
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