做到就是:做,然后到 | 身所形体仪态美学导师班第51期精彩回顾
人,对于未知的领域,天生就会恐惧
在身所那么多年,听过很多学员进导师班之前焦虑的声音:课程内容这么多,我基础不好,怕学不来;课程时间这么长,我怕我坚持不下来;考试要求那么高,我年纪大了怕过不了。
虽说非常理解,但每逢这个时候,我都特别想和她们说:有想法了,就去做,别管太多旁的,什么结果,什么意义,统统扔一边儿去。这世上从来都是,相信就去做,而不是做了才相信。
然后你会发现神奇的是,往往不断思索,追问缘由的人,大多停在原地,而那些走在路上,步履匆匆的人,你若问他们为何启程,他们或许只会一愣——不做这个,做什么呢?
因为,当我们沉溺于当时当刻的困境,无法自拔,亟待一个答案时,或许,“做”,就是那个答案。前期思虑再多,不如去“做”,答案会在“做”中显露出来。
是的,“做到”这个词真正的含义,其实就是:做,然后自然到。
01
开班
对美丽的期待,
轻轻在心头里荡漾;
对优雅的热爱,
熊熊在眼眸里燃烧。
人生一世,草木一春
在短暂的生命时光里面
每个女人都应为自己而活
为热爱而活,为梦想而活
这辈子一定要有一次
像这样的她们一样
为热爱热泪盈眶
为梦想奋不顾身
这样的人生才算得上不留遗憾
02
形体
在日复一日的打卡里,
用心雕刻身体每一寸。
在春天播下的种子,
一定会在秋天绚烂成花。
身所资深导师 | 思允老师
身所集团课程技术总监
ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师
身所资深导师 | 娜娜老师
身所高级班形体课程总监
ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师
向美而行,向上生长
什么时候会强烈感受到
自己不再年轻
在身材走形的时候
在体态臃肿的时候
在扣肩驼背的时候
这是一场找回自己的修炼之旅
跟随身所女神导师的脚步
精雕细琢身体的每一个部位
去唤醒年轻的活力
去舒展身姿的轻盈
去感受挺拔的美好
珍惜这些向下扎根
向上生长的时光
它一定会在日后
为你凝聚绚烂的光芒
03
文化
根植于内心的修养
无需提醒的自觉
以约束为前提的自由
为别人着想的善良
身所创始人、身所集团董事长、ACIC国际资质认证中心中国区高级评审委员、
ACIC国际资质认证中心中国区高级认证官(形体仪态美学)、
华夏美学研发项目组织主任| 莫莉
文以载道,德以传美
作为一名优秀的形体仪态美学导师
腹有诗书是必不可少的基本素质
都说想要得到这世间最好的东西,
首先得让世间看到最优秀的你
而最优秀的你一定是最有文化的你
通过以中正之道为核心的文化课
帮助每一个导师班学员拥有
梁晓声先生笔下关于文化的四点模样:
根植于内心的修养
无需提醒的自觉
以约束为前提的自由
为别人着想的善良
04
步态
把足下的分分秒秒,
当成万众瞩目的舞台,
昂首挺胸,自信飞扬,
走出自己的高光人生。
身所资深导师 | 邱洁老师
ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师
让人眼前一亮的姿态
永远是我们最好的名片
站立之时,亭亭玉立
行走之时,自信飞扬
由内而外都散发着
专属女人的气质魅力
当你真正掌握了行走的力量
便能在舞台上驾驭全场
顾盼自若,美目生辉
走出历经千帆的淡定从容
走出万人仰慕的岁月惊鸿
05
仪态
气质来自于言行举止,
来自每一次谈吐发声,
来自每一次回眸转身,
它们的名字叫做仪态。
身所资深导师 |毛宇琳 老师
身所首席导师
身所集团首席技术官CTO
ACIC形体仪态美学评审委员
ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师
美好的礼仪会生出光辉
即使从前貌不惊人
也会变得风采照人
这就是为何她们钟爱仪态课的原因
雕琢一双会说话的眼睛
修炼充满魅力的笑容
养成优雅的坐立行举表
用优雅的仪态丰盈自己的内涵
气质随时光日渐雅致
即使岁月流逝,也无所畏惧
身所资深导师 |邱洁老师
ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师
行走入画,举止若诗
学做一个温柔娴静的旗袍佳人
眉眼含情,唇齿含笑
一言一行,皆有雅韵
不含烟火气,似是人间仙
06
西餐礼仪
即使再奔波忙碌,
也要把生活过成诗。
再慢一点,优雅一点,
以浪漫铺就诗意人生。
浪漫,是刻在骨子里的基因
手持鲜花,是在提醒我们
无论何时,都要保持浪漫之心
头戴礼帽,意在督促自己
无论何处,始终勿忘优雅之心
西餐礼仪不是一种简单的仪式感
而是一种贯穿人生的生活态度
尊重食物,讲究细节
秉持优雅,言行温柔
每一个美好的细微地方
都彰显修养与内涵
都让你活得更高级
07
毕业
如果说修炼是一首词,
毕业就是最后一阙华章。
用21天的昼夜付出,
凝聚此刻的光芒耀眼。
学成毕业,圆梦优雅
21天的汗水飞洒努力不懈
21天的朝夕奔赴不舍昼夜
21天的热爱燃烧激情澎湃
终于奏响了此刻的毕业华章
笑靥如花的她们绚烂绽放
为这段逐美之旅画上完美的句号
祝贺身所形体仪态美学导师班第51期
全体学员荣耀毕业!
荣耀毕业,光芒闪耀
在决定做一件事之前
行动力再强的人,也一定犹疑过,
这么做,做错了怎么办?
结果不是我想要的怎么办?
未来无法弥补又如何?
这般忧虑实属人之常情
但在你真正出发之前
担心,毫无意义
纠结,浪费时间
因为只有去做,才会有结果
因为只有去做,才会有意义
有些成果,有些美好的质感
只有时光,才能赋予
只有岁月,才有答案
你有想做的事吗?
如果你想告别从前的自己
如果你想成为更好的模样
如果你想来身所仪态美学导师班
来,就是了
做,就到了
- END -