向下扎根,向上生长丨身所形体仪态美学导师班第62期学员故事
有人说,女性最大的美丽是独立和知性,是依而不附,柔而不弱,爱而不执,独立而不强势,自主而不自我。
没有人会成为你的避风港,只有你自己,才是自己最初和最后的庇护所。
女性只有独立,才能灵魂丰盈。独立的思想,是女人除爱情之外,能够使你双脚坚强站在大地上的东西。
女人的面容会因岁月的侵蚀而日益苍老,但思想则会因为时间的沉淀而闪闪发光。
对于女子来说,世界上,有一种东西比容貌更重要,那就是藏在你骨子里的带着香气的灵魂。
就像在美林湖身所总部身所形体仪态美学导师班第62期的学员一样,每日以美好修炼来淬炼自己的灵魂,氤氲出芬芳无比的香气,今天我们就来聆听她们的蜕变故事。
路露:执爱传美,进阶更美好的人生
身所形体仪态美学导师班第62期学员故事①
有着一张可爱明媚娃娃脸的路露是一位职业舞蹈演员及舞蹈老师,作为专业的舞者,为了在舞台上呈现出理想的效果,
她常常需要做出对身体有损伤的动作,为了自己身体的健康,路露想要寻找更柔和、更适合自己的形体运动方式。
在接触身所形体仪态美学之后,路露被深深吸引了:这是一项可以展现自己优美体态与中正内在的运动,也是一项不仅对身体没有损伤反而有修复作用的专业形体仪态训练。
“对我来说,舞蹈专业和形体仪态美学课程区别很大,在学习形体仪态美学课程中,我常常需要把舞蹈中具有表演性的肢体动作和戏剧性的表情控制住。
用空杯心来接受,学习新的美学课程。舞蹈和身所形体仪态美学同时在我身上存在,我觉得我比之前更柔软,更自信,更中正优雅了。
在身所导师专业的指导和班里爱与温暖氛围的包围下,我逐渐找到‘中正’‘优雅’的感觉,并深深沉浸其中。”
在遇见身所之前,路露觉得自己已经是一个足够幸福的人,而在遇见身所之后,她才发觉,原来自己可以更幸福、更感恩。
她不仅有支持自己进修学习的爱人、父母,有帮助自己分担工作的工作伙伴,
更有在被爱的能量包围的身所课堂认识了无数“后天亲人”,对路露来说,这些情谊是珍贵且无价的。
和每一位导师班的学员一样,路露深深感受到,形体仪态美学课堂,不仅仅是优美形体的修炼,更是心灵的蜕变成长。
“我在形体仪态美学课堂上不仅获得自信与能量,更是获得精神上的满足,对于美与健康,我有了新的认知,
就如莫莉老师一直跟我们说的那样:传中正之道,修中正之美。在追求美的同时对中华流传千年的中正文化产生共鸣与敬畏,这才是我们美的根基。”
有人说:“我们此生的使命,是学会与自己的身体和心灵对话。”
只有真正沉下心来,才能触及到我们的心灵深处,最终达到知行合一。
对于路露来说,她并没有刻意去追求这种与心灵的交流,而是放任自己全身心投入到身所课堂中,在每一个曼妙的形体动作中触及内心,对话内心。
生命是一趟寻美之旅,路露正走在身所导师班给她带来的全新旅程中,她也在这趟旅程里遇到了更美丽、更自信的自己,
并且带着爱与中正的能量迈向更高阶的人生,在执爱传美的道路上发光发热,展现自己的价值。
张雯尧:以满腔热爱,奔赴下一场山海
身所形体仪态美学导师班第62期学员故事②
来自夏赏瀑布冬看雪的牡丹江市的张雯尧是一名专业舞蹈演员,今年22岁的她,身上有着超越年龄的娴静气质。
也许很多人都会好奇,本身作为舞蹈演员的她,为何会选择在身所形体仪态美学课堂上重新学习?
对于这个问题,张雯尧是这样回答的:
“身所形体仪态美学所给我的那种优雅、美丽的感觉,是前所未有的,也是这么多年来我还未曾达到的,所以一接触身所课程,我便深深喜欢上了。
而这次从东北跨越千里奔赴广东,来到美丽的身所中国总部,我的初心是在学习中提高自己的认知,觉醒更多作为女性的美丽天性。”
虽作为舞蹈演员,但张雯尧来身所学习前的状态并不佳,很长一段时间里,她觉得自己缺少这个年纪该有的活力与自信,
想改变却找不到突破口。幸运的是,她终于与身所相遇,在身所课堂上找到了作为女性的美丽活法。
21天的内外兼修,21天的成长蜕变,学成毕业的张雯尧不仅形体变得比之前更柔软纤细,内心也涌现出一股柔软,却强大的能量。
她从来没像此刻那样喜欢自己,也从来没有像此刻这般自信美好,挺拔向上。
“我想成为像身所课堂上自信优雅的导师,因为被她们的光芒温暖过,所以也想让自己成为光去照亮他人。
我会不断提升自己,去成为一个优雅美丽,带给别人自信阳光、满满能量的形体仪态美学导师。”
是的,张雯尧就如无数身所人一样,因为被他人温暖过,所以也想成为温暖他人的光,温暖别人,其实就是照亮自己。
对张雯尧来说,身所导师班给了自己一个全新的开始,她会带着身所“传中正之道,修中正之美”的能量与满腔热爱,奔赴执爱传美的下一场山海!
冯伟、乔小乔:回身所,回娘家,这就是幸福
身所形体仪态美学导师班第62期学员故事③
冯伟和乔小乔是来自大美新疆的一对母女,母亲冯伟是一名退休干部,女儿乔小乔是一名武警部队正连职干事。
在风景宜人的夏末秋初,冯伟、乔小乔,还有冯伟的小外孙,婆孙三人从新疆来到美林湖身所中国总部学习成长。
冯伟已是在身所课堂学习过三年的老学员,一直以来,她都有一个梦想,那就是能够到身所总部学习导师班课程,
今年,她终于找到合适的时间带着女儿与小外孙回到“身所娘家”,与女儿一起学习导师班课程。
“我有严重的抠肩、颈部前倾、骨盆前倾的不良体态问题,体重问题也一直困扰着我,
还有不正确的站姿导致经常腰疼,这些年在身所课堂的学习中,尤其是这次的导师班学习,
我不仅改善了不良体态,收获了健康体态,还找到了从前都没有过的自信。”
为了让年幼的小孙子得到更好的照顾,身所团队为他联系了幼儿园,安排了上下课接送,
这让冯伟和乔小乔感到非常温暖,她们想:什么是娘家?身所就是娘家!
身所就是她们可以放心托付后背的地方,是一直以来都用心把爱与温暖传递给每一位身所人的地方。
爱,是冯伟在身所感受得最多的情感。冯伟深深感受到,在身所感受到的中正和爱已经根植内心,
自己会带着被身所赋予的美好回到所在的土地,将爱与温暖传递给更多人。
对于冯伟的女儿乔小乔来说,这份情感亦如此。她本身体重基数大,也有勾肩驼背等不良体态问题,
在母亲的影响下终于走进了身所课堂,并且在课堂的一次次打开自己、接纳自己中寻回初心,找到了自信与绽放的感觉。
乔小乔说,身所导师班是自己蜕变成长,成为更好自己的开始,
她会带着身所给予自己的包容与接纳、大爱与传承的精神立己达人,
让爱与美好成为自己生活的主调,并且影响更多女性觉醒自我,蜕变人生。
很喜欢这段话:山有山的高度,水有水的深度
坚持你的热爱,终有一天你会发光风
有风的自由,云有云的温柔
你就做你自己,自然会有人来爱你
你认为快乐的,就去寻找
你认为值得的,就去守候
你认为幸福的,就去珍惜
身所形体仪态美学导师班欢迎你回家
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